heading
Videoer fra kurset "Lær å lære"
"Lær å lære" er et videokurs om hva som skjer i hjernen når vi lærer og hvordan vi kan bruke teknikker til å lære bedre. Kurset består av 12 videoer som tilsammen varer i 77 minutter. Kurset er basert på kognitiv psykologi og nevrovitenskap og laget av Dr. Barbara Oakley og Olav Schewe. Flere av teknikkene som nevnes i videoene inngår i Superlæring sitt univers.
Klikk på hver enkelt video nedenfor for å spille av.
Write your awesome label here.
00 Promovideo
Write your awesome label here.
01 Læring handler om nervelenker
(Teknikker: Selvtesting)
Write your awesome label here.
02 Hvordan øke konsentrasjonen og unngå utsettelser
(Teknikker: Pomodoro, Fjern distraksjoner, Unngå multitasking)
Write your awesome label here.
03 Hvordan komme videre når du ikke forstår
(Teknikker: Ta pauser, Tøff start)
Write your awesome label here.
04 Hvordan bruke arbeidsminnet optimalt
(Teknikker: Bryte ned i mindre deler, Skrive ned, Gjøremålsliste, Finne alternative forklaringer)
Write your awesome label here.
05 Hvordan danne sterkere nervelenker
(Teknikker: Spredning, Assosiasjon/Metafor)
Write your awesome label here.
06 Hvordan lære utenat
(Teknikker: Nøkkelkort/Puggekort, Akronymer, Setning, Levende bilde, Reiserute)
Write your awesome label here.
07 Introduksjon til deklarativ og automatisert læring
Write your awesome label here.
08 Hvordan tenke raskt og danne intuisjon
(Teknikker: Internalisering, Miksing)
Write your awesome label here.
09 Hvordan få bedre selvdisiplin og lykkes med å lære digitalt
(Teknikker: Planlegge, WOOP/Hvis-så, Fjern distraksjoner)
Write your awesome label here.
10 Hvordan motivere deg selv
(Teknikker: Identifisere verdi, Konsekvenstenking, Mental contrasting, Re-framing, Samarbeide, Langsiktig mål, Delmål, Attribusjon)
Write your awesome label here.
11 Hvordan lese effektivt
(Teknikker: Skaffe oversikt/Oversiktslese, Selvtesting/Høre seg selv, Kommentere, Reflektere, Flere kilder)
Write your awesome label here.
12 Hvordan bli metakognitiv
(Teknikker: Metakognisjon før, under og etter læring: Planlegging, Kontrollering/Overvåkning, Justering, Evaluering)
Empty space, drag to resize
Educas AS © Superlæring 2023
Refleksjonsspørsmål
- Hvilke fag pleier du å ta notater i
- Hvilke fag tar du ikke notater i?
- Kan det være nyttig å ta notater selv om du aldri ser på dem igjen?
- Finnes det situasjoner der det ikke lønner seg å ta notater?
Write your awesome label here.
For å bli gode på å lære trenger elever både gode studieteknikker og velutviklet metakognisjon
Studieteknikker
er metoder og praksiser som gjør læring mer effektiv. Eksempler på teknikker kan være å stille seg selv kontrollspørsmål, lage en begrepsoversikt, eller fordele tiden så man bruker mer tid på vanskelige oppgaver. Ulike teknikker har ulike styrker, derfor trenger elevene en "verktøykasse" med mange studieteknikker som de kan velge fra når de står i ulike læringssituasjoner.
Metakognisjon
betyr «tenking om tenking» og innebærer å tenke over egen læring, f.eks. hvilke teknikker man bruker, hvor god man er på å bruke de, hvilket læringsutbytte man oppnår osv. Velutviklet metakognisjon gjør elevene både mer bevisst og strategisk i egen læring. Ofte sammenlignes metakognisjon med en hjerne på utsiden av hjernen, altså en «ekstrahjerne» som følger med på hvordan «hovedhjernen» lærer.
Superlæring støtter skolen i i dette arbeidet gjennom 1) digitale minikurs som gir elevene basiskunnskap om metakognisjon og studieteknikker, og 2) eksempler på aktiviteter og støtteressurser som hjelper lærere å integrere studieteknikk- og metakognisjontrening i undervisningen.
Minikurs i forskjellige temaer innen studieteknikk som tar mellom 10 og 20 minutter å gjennomføre. Husk hodetelefoner om dere gjennomfører disse i klasserommet.
Her finner du lenker til til flere verktøy:
1) Et eget nettkurs om hvordan lære effektivt basert på nevrovitenskap.
2) Egenvurdering av studievaner med automatisk generering av pdf-rapport etter gjennomført vurdering.
3) En oversikt i appform med over 40 teknikker
1) Et eget nettkurs om hvordan lære effektivt basert på nevrovitenskap.
2) Egenvurdering av studievaner med automatisk generering av pdf-rapport etter gjennomført vurdering.
3) En oversikt i appform med over 40 teknikker
Her finner du lenker ressurser:
1) Minikurs (elevside):
Superlæring sine minikurs som gir elevene en skreddersydd innføring i ulike teknikker innenfor temaer som leseteknikk, notatteknikk osv.
2) Studieteknikkbibliotek
Oversikt med 40 studieteknikker.
3) Studieteknikk-videoer
Korte, animerte videor som introduserer ulike teknikker.
4) "Lær å lære" videokurs
12 videoer om med Olav Schewe om effektiv læring basert på nevrovitenskap.
5) PDF-veiledninger
Lærerveiledning til ulike måter å integrere studieteknikktrening i undervisningen på.
6) Egenkartlegging
Egenvurdering av studievaner og motivasjon med pdf-rapport.