Gratis tilgang til kurset "Lær å lære"

For deg som har vært på foredrag med Olav Schewe.
Helt gratis. Ingen forpliktelser.

Informasjonen på denne siden behandles i henhold til GDPR og krypteres sikkert ved hjelp av bransjeledende krypterings- og svindelforebyggingsverktøy.

Superlæring © 2026
Educas AS
Org. nr. 916 823 312
P.O. Box 2768 Solli,
0204 Oslo

Logg inn
Kontakt
Brukervilkår
Personvernerklæring
Kjøpsvilkår
For høyskoler
Informasjonskapsler
Tilgjengelighet
Logg inn

Refleksjonsspørsmål

Hvilke fag pleier du å ta notater i
Hvilke fag tar du ikke notater i?
Kan det være nyttig å ta notater selv om du aldri ser på dem igjen?
Finnes det situasjoner der det ikke lønner seg å ta notater?

Write your awesome label here.

For å bli gode på å lære trenger elever både gode studieteknikker og velutviklet metakognisjon

Studieteknikker

er metoder og praksiser som gjør læring mer effektiv. Eksempler på teknikker kan være å stille seg selv kontrollspørsmål, lage en begrepsoversikt, eller fordele tiden så man bruker mer tid på vanskelige oppgaver. Ulike teknikker har ulike styrker, derfor trenger elevene en "verktøykasse" med mange studieteknikker som de kan velge fra når de står i ulike læringssituasjoner.

Metakognisjon

betyr «tenking om tenking» og innebærer å tenke over egen læring, f.eks. hvilke teknikker man bruker, hvor god man er på å bruke de, hvilket læringsutbytte man oppnår osv. Velutviklet metakognisjon gjør elevene både mer bevisst og strategisk i egen læring. Ofte sammenlignes metakognisjon med en hjerne på utsiden av hjernen, altså en «ekstrahjerne» som følger med på hvordan «hovedhjernen» lærer.

Superlæring støtter skolen i i dette arbeidet gjennom 1) digitale minikurs som gir elevene basiskunnskap om metakognisjon og studieteknikker, og 2) eksempler på aktiviteter og støtteressurser som hjelper lærere å integrere studieteknikk- og metakognisjontrening i undervisningen.

Minikurs i forskjellige temaer innen studieteknikk som tar mellom 10 og 20 minutter å gjennomføre. Husk hodetelefoner om dere gjennomfører disse i klasserommet.

Her finner du lenker til til flere verktøy:
1) Et eget nettkurs om hvordan lære effektivt basert på nevrovitenskap.
2) Egenvurdering av studievaner med automatisk generering av pdf-rapport etter gjennomført vurdering.
3) En oversikt i appform med over 40 teknikker

Her finner du lenker ressurser:

1) Minikurs (elevside):

Superlæring sine minikurs som gir elevene en skreddersydd innføring i ulike teknikker innenfor temaer som leseteknikk, notatteknikk osv.

2) Studieteknikkbibliotek

Oversikt med 40 studieteknikker.

3) Studieteknikk-videoer

Korte, animerte videor som introduserer ulike teknikker.

4) "Lær å lære" videokurs

12 videoer om med Olav Schewe om effektiv læring basert på nevrovitenskap.

5) PDF-veiledninger

Lærerveiledning til ulike måter å integrere studieteknikktrening i undervisningen på.

6) Egenkartlegging

Egenvurdering av studievaner og motivasjon med pdf-rapport.